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Vivência em Mindfulness e Auto-consciência

COM GUIDO PADOVANO E TIAGO BIUSSE GHION

O programa Search Inside Yourself nasceu na Google. Foi criado por um Engenheiro, Chad Meng ,em 2007. Ele percebeu que viver num mundo volátil e ainda atuar num mercado de trabalho que exige níveis cada vez maiores de desempenho estava lhe trazendo um nível de estresse e prejudicando sua saúde e equilíbrio emocional. O programa utiliza Mindfulness (a Atenção Plena) para melhorar nossa capacidade de lidar com este ambiente, e desenvolve a Inteligência Emocional. É baseado em neurociência. Normalmente é ministrado no formato de 1 a 2 dias de curso, e já foi vivenciado por mais de 60.000 pessoas no mundo inteiro. A atual conjuntura o faz mais necessário do que nunca. As práticas e as vivências do curso têm alguns benefícios importantes, hoje comprovados pela ciência, tais como:

  • Melhorar o foco e a atenção
  • Diminuir o estresse e aumentar a sensação de bem estar
  • Incrementar a capacidade de controle das emoções
  • Aperfeiçoar a comunicação e a liderança

O formato Webinar é uma introdução ao programa e dura 60 minutos. Nesta versão on-line, ele proporciona aos participantes a oportunidade de não só aprender parte da teoria, mas também de experimentar algumas técnicas de Mindfulness e de Auto-conhecimento. Este Webinar é ministrado por dois professores Certificados pelo Search Inside Yourself Leadership Institute- SIYLI.

Abaixo, o que será apresentado nesta versão Webinar:

  1. Abertura
  2. Exercício de conversa livre
  3. Prática de 1 minuto para chegar
  4. Exercício de escuta com atenção
  5. Por que o Mindfulness é tão importante neste momento? O que a ciência diz a respeito?
  6. Auto-consciência
  7. Exercício de jurnaling
  8. Prática de encerramento

Facilitadores

Guido Padovano é palestrante e instrutor de "Mindfulness" e de Inteligência Emocional. Tem graduação em Engenharia de Produção pela Escola Politécnica da USP e MBA pela Stanford University. Além de Certified Teacher do SIY, tem formação em constelações sistêmicas familiares e empresariais, e é investidor em start-ups e em empresas de tecnologia. Desenvolveu uma longa e bem sucedida carreira no mercado financeiro, principalmente em Private Equity e Venture Capital, no Brasil e no Exterior. Entre outros cargos foi Managing Director e responsável pelas regiões da Europa e América Latina na Merrill Lynch Global Private Equity.  

Tiago Biusse Ghion é especialista em sustentabilidade, negócios sociais e meditação. Fundador dos projetos bike da meditação, que tem como objetivo dissemar uma cultura de paz, transformação e autodesenvolvimento e do INDES, instituto com a missão de libertar as pessoas da pobreza. É graduado em Administração de Empresas, Pós-Graduado em Marketing - FAAP, Pós Graduado em Negócios Socias pela ESPM, Cursando a Pós-Graduação em Computação Apliacada a Educação - USP. Além de Certified Teacher do SIY, é facilitador de meditação ativa e de sound healing. Tiago Biusse foi executivo de Fundações nacionais e internacionais e foi acelerado pelo Yunus Social Business.